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2018·2019秋教期大课间举措计划

做者: 来源: 发布时间:2018年09月03日 点击数:

西宁市第十中学

大课间举措计划

为确保教生每天一小时的体育举措时间,根据 “教生阳光体育举措”实施计划的要求,分离我校的实际,制定本举措计划。

一、指点眷念

为更好的贯彻党的教育方针,全面实施素量教育,培育德智体等全面生长的人才。僵持“健康第一的指点眷念”,固定树立末身体育的新课程理念,把展开大课间举措做为重要途径之一,包管教生每天一小时体育熬炼时间,删强教生的体量,培育教生的心机素量和道德素量,促使教生主动加入体育举措,培育教生加入体育举措的兴趣和喜好,构成僵持熬炼的习惯和末身体育认识。以大课间为辐射点,促进体育教室教教的鼎新取创新。

二、大课间的目的

1、为丰硕校园举措,让每个教生都能找到自己喜欢的举措项目,激发教生加入激情,培育教生兴趣专长,删强教生的凝聚力。 浮现文化:我喜欢,我加入,我欢愉。经由过程丰硕多彩的课间举措把教生吸引到各项体育举措中,变要我加入为我要加入,在欢愉中练,在练习中欢愉。

2、经由过程体育举措将教生喜爱的体育项目加以强化、提高,酿成教生自身的技术能力,最末成为末生加入的项目。

3、使教生感遭到大课间熬炼带来的益处,从理论上认识到健身的重要性,从而使实、善、美成为教生末身体育的认识,养成末生体育的习惯。

4、经由过程熬炼,删强体量、健精心机,集中精力进行进建。

三、展开举措时间

大课间举措时间为:星期二~星期五上午(800-850)。

四、展开举措内容  

1、一至六年级做广播操,8:008:15集体广播操、韵律操)

2、一至六年级由正、副班主任指点,按举措安排表(举措安排表见附表1),在指定所在(所在安排表见附表2),分离进行体育举措。(8:158:30各班进行举措)

3、部门班级根据安排表继绝在操场进行举措8:308:50部门班级举措)

五、展开举措要求

1、要求全体教师和教生进行举措,不能举措的人员做好刊出,达到全员健身的目的。

2、各班教生由正、副班主任带队。根据出品行进路线抵达划定园地,进行相应的举措,如班主任有事不在,由副班主任教训教糊口动。

3、负责教师组织好本班举措,由班长及体育委员到体育室领取自己班的举措器材加入举措,举措竣过后点清数量偿还器材,损坏要赔偿。

4、每个负责老师要分明教生进行举措的要求和所需求留意的战争问题。如举措场所的战争隐患,班级之间进行举措园地的遁藏等。在整个举措中,必须在老师亲身指点下合理使用园地和器材,根绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。

5、举措竣过后,仍由各班负责教师带队回教室。

6、如逢天气欠好,各班组织好教生在室内进行举措。如棋类举措、智力游戏、创编体育小报、体育取健康知识讲座等。

六、器材出借要求:

1、负责器材借还的老师提前5分钟到体育室。

  2、筹搞妥负责年级各班所用的器材。

  3、记载好出借偿还器材数量,如出短少及时取班主任联系。

附表1

 

 

举措内容

备注

一年级

1、一字步、八字步       2、投沙包

325往复跑接力角逐   4、跳短绳

5、立定跳近             6、踢毽 

 

★(器材:篮球、沙包)

★各年级组根据举措内容和举措所在有序组织举措,一星期进行一次轮换(背后顺次进行轮换)

二年级

1、一字步、八字步       2、踢毽

330迎面接力跑       4、跳短绳

5、小篮球:运球接力赛   6、投沙包 

★(器材:篮球、沙包)

三年级

1、单脚跳             230迎面接力跑

3、跳短绳             4、立定跳近

5、游戏:蛙跳接力     61分钟俯卧起坐

四年级

1、立定跳近角逐     2、小篮球:投篮角逐

31分钟跳短绳      41分钟俯卧起坐

550           6、俯卧撑

7、单脚跳接力        8、坐位体前屈

★(器材:篮球)

五年级

1、立定跳近角逐     21分钟俯卧起坐

350*8往复跑    4、小篮球:篮球角逐

5、坐位体前屈       61分钟跳绳

7、单脚跳接力       8、俯卧撑

★(器材:篮球)

六年级

1、立定跳近角逐       250*8往复跑

3、小篮球:篮球角逐   4、俯卧起坐

5、坐位体前屈         6、跳短绳

71分钟跳绳         8、俯卧撑

★(器材:篮球)

 

备注:绳和毽子教生自带。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

附表2

 

 

举措区域

备注

一年级

1 123班在C区前的广场。

2 456班在B区前的广场。(举措在做操所在进行)

举措所在稳定,举措班级一星期顺次轮换一次,班主任老师要有序组织举措,留意战争。

二年级

在校门口的广场(举措时,定点进行。)

三年级

1、蛙跳接力和单脚跳在做操所在。

2、立定跳近在排球场进行。

330迎面接力跑在田径场北面的弯道进行。

四年级

1、立定跳近在排球场进行。

2、跳短绳、俯卧起坐、俯卧撑在足球场做操地方进行。

3、小篮球:投篮角逐在篮球场。

450跑在田径场东面的曲道。

五年级

1、立定跳近角逐在排球场进行。

2、俯卧起坐在足球场做操地方进行。

350*8往复跑在田径场西面曲道。(靠南面)

4、坐位体前屈在田径场南面的弯道。

5、小篮球:篮球角逐在篮球场。

6、跳绳在体育馆前。

7、单脚跳接力在足球场做操地方进行。

8、俯卧撑足球场做操地方进行。

六年级

1、坐位体前屈在田径场南面的弯道。

2、俯卧起坐和跳绳在足球场做操地方进行。

3、小篮球:篮球角逐在篮球场。

450*8往复跑在田径场西面曲道。(靠北面)

5、立定跳近角逐在排球场进行。

6、跳绳和俯卧撑在做操所在进行。

 

                                                        

 20189

 


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